紫薯牛奶🍠懒人版
突然发现我做的东西都是懒人版，哈哈哈哈，我木有美腻的图，因为都是用手机拍的，只是喜欢做这些，生活就要这么简简单单就好
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食材
- 紫薯一小个 牛奶500ml
步骤
1. 紫薯放入锅中煮熟，我是用之前在寝室时买的那种小煮锅
2. 用筷子试试能否轻松扎进去，因为要黏紫薯泥
3. 皮洗干净了就可以不剥，看个人了！推荐用电饭锅勺，压泥巨好用
4. 榨汁机或者辅食机的推荐用，我家里木有，所以只能用豆浆机来搅拌！ 豆浆机容易糊底，榨汁机和辅食机弄好后要和热的需另外加热
5. 选择米糊功能，因为看不到搅拌情况，所以五分钟左右我会打开看一次，紫薯泥完全融入牛奶后就可以了
6. 完成，最近减肥所以用的是低脂牛奶，喜欢甜味的可以在搅拌时加点炼乳！
小贴士
- 紫薯发芽部分要去除，怕麻烦的可以找削皮再煮哦！一定一定要煮熟
菜谱创建于:2017年03月15日 14:12
