黑胡椒牛肉意面
少油少盐版，增肌减脂餐哟！
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食材
- 意大利面 牛肉
- 现磨黑胡椒 圣女果
- 淀粉 盐少许
- 生抽 老抽
- 洋葱少许
步骤
1. 牛肉切小块，撒上现磨黑胡椒、生抽、少许盐腌制几个小时入味即可
2. 锅中加水，水开后放入意面，加入少许盐，煮8分钟即可，时间长短也可自行调节，主要是意面的软硬程度
3. 煮面的间隙正好炒酱了，锅中放少许油，下洋葱炒出香味，放入腌制好的牛肉炒制8分熟，加入少许水淀粉、盐、生抽，老抽上色，中小火熬制酱汁粘稠状，喜欢黑胡椒的，也可以在撒上点黑胡椒，最后放入对切的圣女果即可
4. 待意面煮好，捞出控干水分，把酱拌在意面上即可开动啦！！！是不是好吃又简单呢！！！
小贴士
- 少油少盐才健康哟！
菜谱创建于:2017年03月17日 12:39
