蜜汁五花肉

蜜汁五花肉

咸甜入味,肥而不腻。

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食材

  • 五花肉 500g
  • 耗油 100g
  • 白糖 20g

步骤

蜜汁五花肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>温水洗干净,沥干,

1. 五花肉温水洗干净,沥干,

蜜汁五花肉,将耗油,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>,放入碗中,搅拌均匀。

2. 将耗油,白糖,放入碗中,搅拌均匀。

蜜汁五花肉,把五花肉放入拌好的耗油里涂抹,淹没肉面

3. 把五花肉放入拌好的耗油里涂抹,淹没肉面

蜜汁五花肉,放入冰箱24小时冷藏室。

4. 放入冰箱24小时冷藏室。

蜜汁五花肉,取出从新放入盘子里沥干酱汁,放微波炉烤置5分钟,取出到清油汁,翻面放入微波炉烤2分钟,取出在涂抹酱汁,放入微波炉再烤3分钟,就可以啦取出来了

5. 取出从新放入盘子里沥干酱汁,放微波炉烤置5分钟,取出到清油汁,翻面放入微波炉烤2分钟,取出在涂抹酱汁,放入微波炉再烤3分钟,就可以啦取出来了

蜜汁五花肉,改刀装盘,就可以享用了

6. 改刀装盘,就可以享用了

小贴士

  1. 冷藏24小时后,微波炉烤10分就可以了。正反面各五分钟。如果烤箱180度20分钟也可以
菜谱创建于:2017年03月20日 19:42

应季菜肴

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