蜜汁五花肉
咸甜入味，肥而不腻。
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食材
- 五花肉 500g
- 耗油 100g
- 白糖 20g
步骤
1. 五花肉温水洗干净，沥干，
2. 将耗油，白糖，放入碗中，搅拌均匀。
3. 把五花肉放入拌好的耗油里涂抹，淹没肉面
4. 放入冰箱24小时冷藏室。
5. 取出从新放入盘子里沥干酱汁，放微波炉烤置5分钟，取出到清油汁，翻面放入微波炉烤2分钟，取出在涂抹酱汁，放入微波炉再烤3分钟，就可以啦取出来了
6. 改刀装盘，就可以享用了
小贴士
- 冷藏24小时后，微波炉烤10分就可以了。正反面各五分钟。如果烤箱180度20分钟也可以
菜谱创建于:2017年03月20日 19:42
