海绵宝宝来啦

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创意儿童早餐-海绵宝宝蔬菜沙拉

娜食花开Satya

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食材

彩椒两只
鸡蛋一个
生菜一棵
黄瓜一根
沙拉酱一袋
鹌鹑蛋两个
牛肉片两片
胡萝卜一个
薄荷叶
黑芝麻酱

步骤

海绵宝宝来啦,第一步把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>分成蛋白和蛋清，用平底锅分别煎成薄饼
第二步白水煮<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12'>鹌鹑蛋</a>，用小刀在蛋白上刻出眼睛
第三步，用蛋黄皮做海绵宝宝的脑袋和胳膊
第四步，用蛋白做海绵宝宝的身子和腿
第五步，用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9158'>牛肉片</a>做海绵宝宝的裤子
第六步，用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>刻出领带
第七步，用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 141779'>黑芝麻酱</a>画出眼睛，睫毛，嘴巴鞋子
第八步，把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3554'>彩椒</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>，蛋黄皮，蛋白皮切碎，拌上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>

1. 第一步把鸡蛋分成蛋白和蛋清，用平底锅分别煎成薄饼第二步白水煮鹌鹑蛋，用小刀在蛋白上刻出眼睛第三步，用蛋黄皮做海绵宝宝的脑袋和胳膊第四步，用蛋白做海绵宝宝的身子和腿第五步，用牛肉片做海绵宝宝的裤子第六步，用胡萝卜刻出领带第七步，用黑芝麻酱画出眼睛，睫毛，嘴巴鞋子第八步，把彩椒，黄瓜，生菜，蛋黄皮，蛋白皮切碎，拌上沙拉酱

菜谱创建于:2017年03月27日 21:28

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