拉面牛排

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食材

牛腰肉
拉面
西兰花
西红柿
洋葱
黑胡椒粉
酱油

步骤

拉面牛排,牛肉洗干净丶用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>腌制十分钟

1. 牛肉洗干净丶用酱油腌制十分钟

拉面牛排,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>丶<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>丶<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>都切片

2. 洋葱丶西红柿丶西兰花都切片

拉面牛排,平底锅加油中火煎牛排７成熟就好起锅

3. 平底锅加油中火煎牛排７成熟就好起锅

拉面牛排,用开水吧西兰花烫一下起锅放牛排旁边丶然后<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4221'>拉面</a>煮一下起锅放牛排也旁边

4. 用开水吧西兰花烫一下起锅放牛排旁边丶然后拉面煮一下起锅放牛排也旁边

拉面牛排,吧洋葱丶西红柿丶都放锅里加黑胡椒丶盐起锅浇上面就大功告成了

5. 吧洋葱丶西红柿丶都放锅里加黑胡椒丶盐起锅浇上面就大功告成了

小贴士

哇塞，很不错哦

菜谱创建于:2013年04月15日 14:36

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