蒜泥空心菜

蒜泥空心菜

这道空心菜的特色在于用菜籽油炒的,很香,很香哦……

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食材

  • 空心菜 350g
  • 蒜瓣 3瓣
  • 菜油
  • 鸡精

步骤

蒜泥空心菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 118'>空心菜</a>摘掉部分大叶子,冲洗干净;

1. 空心菜摘掉部分大叶子,冲洗干净;

蒜泥空心菜,洗好的空心菜切长段;

2. 洗好的空心菜切长段;

蒜泥空心菜,蒜瓣去皮,剁成蒜泥;

3. 蒜瓣去皮,剁成蒜泥;

蒜泥空心菜,锅里倒入适量的菜籽油,大火烧八成热,改中火,放入蒜泥炒香;

4. 锅里倒入适量的菜籽油,大火烧八成热,改中火,放入蒜泥炒香;

蒜泥空心菜,倒入切好的空心菜,翻炒;

5. 倒入切好的空心菜,翻炒;

蒜泥空心菜,炒至微微断生,搁适量的盐和少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>,继续翻炒,炒熟即可;

6. 炒至微微断生,搁适量的盐和少许鸡精,继续翻炒,炒熟即可;

蒜泥空心菜,关火,出锅,装盘。

7. 关火,出锅,装盘。

小贴士

  1. 菜油一定要大火烧八成熟,否则会有生菜油的味!
菜谱创建于:2017年05月15日 21:10

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