蚝油西兰花

蚝油西兰花

这个蚝油西兰花的做法是我们家里最常做的

熙熙

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食材

西兰花一棵
蒜半个
生抽一汤匙
蚝油一汤匙
油少许
水一汤匙

步骤

蚝油西兰花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>洗净放入锅中煮熟捞出沥干备用

1. 西兰花洗净放入锅中煮熟捞出沥干备用

蚝油西兰花,锅中放油烧热爆香蒜蓉

2. 锅中放油烧热爆香蒜蓉

蚝油西兰花,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>一起煮一会

3. 放入生抽、蚝油、水一起煮一会

蚝油西兰花,煮好的蚝油汁用汤匙均匀的淋入西兰花上就大功告成了～是不是很简单易操作呢？

4. 煮好的蚝油汁用汤匙均匀的淋入西兰花上就大功告成了～是不是很简单易操作呢？

小贴士

西兰花焯水时要放入少许油，西兰花就会很绿很赞的哦，还有，这个蚝油汁的做法可以用在很多种蔬菜上～油麦菜、小白菜、菜心苗、油菜、生菜、上海青、芥兰苗……

菜谱创建于:2017年06月10日 00:14

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