腊香茄汁蛋炒饭

腊香茄汁蛋炒饭

喜欢吃各类的炒饭,简单快捷,味道也多样化,且营养也不差哦!

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食材

  • 番茄 1个
  • 米饭 1碗
  • 香肠 半根
  • 鸭蛋 1个
  • 香葱 3根
  • 料酒 1小勺
  • 细盐 适量
  • 生抽 1小勺

步骤

腊香茄汁蛋炒饭,事先煮好一碗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>冷却

1. 事先煮好一碗米饭冷却

腊香茄汁蛋炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 425'>香肠</a>切小丁

2. 香肠切小丁

腊香茄汁蛋炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>洗干净,浅浅地在表面划十字刀

3. 番茄洗干净,浅浅地在表面划十字刀

腊香茄汁蛋炒饭,烧开一锅水,关火,把番茄浸入几分钟

4. 烧开一锅水,关火,把番茄浸入几分钟

腊香茄汁蛋炒饭,捞出沥干水分,很容易就剥皮了,去皮后切碎成丁

5. 捞出沥干水分,很容易就剥皮了,去皮后切碎成丁

腊香茄汁蛋炒饭,锅里倒少许油

6. 锅里倒少许油

腊香茄汁蛋炒饭,油热后倒入蕃茄丁煸炒

7. 油热后倒入蕃茄丁煸炒

腊香茄汁蛋炒饭,可以再加一勺番茄酱增味

8. 可以再加一勺番茄酱增味

腊香茄汁蛋炒饭,炒成浓稠的汁后出锅

9. 炒成浓稠的汁后出锅

腊香茄汁蛋炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11'>鸭蛋</a>打散,加葱花、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>搅匀

10. 鸭蛋打散,加葱花、生抽料酒搅匀

腊香茄汁蛋炒饭,倒油熬热

11. 倒油熬热

腊香茄汁蛋炒饭,倒入蛋液

12. 倒入蛋液

腊香茄汁蛋炒饭,用铲子划啦碎成小块,出锅

13. 用铲子划啦碎成小块,出锅

腊香茄汁蛋炒饭,再起油锅

14. 再起油锅

腊香茄汁蛋炒饭,倒入香肠丁翻炒出香味

15. 倒入香肠丁翻炒出香味

腊香茄汁蛋炒饭,接着倒入米饭翻炒,把饭粒都划散炒匀

16. 接着倒入米饭翻炒,把饭粒都划散炒匀

腊香茄汁蛋炒饭,再放入蛋块翻炒

17. 再放入蛋块翻炒

腊香茄汁蛋炒饭,最后加入蕃茄汁,些许的盐调味

18. 最后加入蕃茄汁,些许的盐调味

腊香茄汁蛋炒饭,全部炒匀称后出锅装盘即可

19. 全部炒匀称后出锅装盘即可

腊香茄汁蛋炒饭,很有食欲哦

20. 很有食欲哦

小贴士

  1. 番茄酱可加可不加,我家小女生偏爱这一口,所以另加了一勺
菜谱创建于:2017年06月16日 12:56

应季菜肴

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