海鲜焗饭
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食材
- 米饭 一碗
- 虾,鱿鱼,蔬菜,培根,口蘑,奶酪(最好用拉丝奶酪) 随你喜欢
- 蚝油,海鲜酱油 适量
步骤
 
                        1. 食材准备好
 
                        2. 虾拨壳,鱿鱼切片,口蘑切好待用
 
                        3. 锅里下油,鱿鱼和虾翻炒,淋入酱油和蚝油再次翻炒,倒入一小碗水焖烧到收汁
 
                        4. 米饭放在容器最底层,压实,铺上奶酪,培根,刚刚炒好的海鲜
 
                        5. 这里我铺的是片式奶酪
 
                        6. 锅里再次下油,把菜和口蘑一起翻炒,倒入相同的酱汁,和小碗水翻炒十分钟左右
 
                        7. 把菜和口蘑铺在海鲜上
 
                        8. 再撒上奶酪
 
                        9. 烤箱180度事先预热好,放入准备好的食材,烤一刻钟或者十分钟
 
                        10. 刚刚炒的菜,多出来的作为配菜
 
                        11. 吃的时候,把米饭和海鲜,蔬菜,奶酪搅拌一下,开吃
菜谱创建于:2017年08月09日 19:32
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
             
                     
                
             
    
 
                     
                         
                         
                         
                         
 