网红紫薯银耳百合羹

网红紫薯银耳百合羹

早餐一份紫薯银耳百合羹香甜可口！给你一天满满的动力！冷藏后更适乃是夏末里的一丝清凉！

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食材

紫薯适量
银耳适量
百合适量
水适量
冰糖少许

步骤

网红紫薯银耳百合羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 36'>百合</a>泡发洗净。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>剪成小朵，去蒂备用。

1. 银耳，百合泡发洗净。银耳剪成小朵，去蒂备用。

网红紫薯银耳百合羹,银耳入锅，加入适量得<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>，煮至出胶。

2. 银耳入锅，加入适量得水，煮至出胶。

网红紫薯银耳百合羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>切块，放入百合<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>炖煮至<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>软烂，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>闷煮5分钟即可。

3. 紫薯切块，放入百合紫薯炖煮至紫薯软烂，加入冰糖闷煮5分钟即可。

小贴士

自己发现用开水煮紫薯不会变色！美滋滋！

菜谱创建于:2017年08月19日 08:30

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