黑椒汁龙利鱼柳

黑椒汁龙利鱼柳

特别简单的一道菜,食材简单,做法简单,味道却不简单。

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食材

  • 龙利鱼柳 1条
  • 6瓣
  • 黑椒汁 2勺
  • 橄榄油 适量

步骤

黑椒汁龙利鱼柳,鱼柳洗净,用厨房纸吸干水分。

1. 鱼柳洗净,用厨房纸吸干水分。

黑椒汁龙利鱼柳,蒜切碎。

2. 蒜切碎。

黑椒汁龙利鱼柳,热锅,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>,入鱼柳煎熟盛出。

3. 热锅,加入橄榄油,入鱼柳煎熟盛出。

黑椒汁龙利鱼柳,另起油锅,放入蒜蓉。

4. 另起油锅,放入蒜蓉。

黑椒汁龙利鱼柳,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5137'>黑椒汁</a>,做成黑椒酱汁。

5. 加入黑椒汁,做成黑椒酱汁。

黑椒汁龙利鱼柳,酱汁盛出,淋在煎好的鱼柳上,撒上葱花或香菜即可。

6. 酱汁盛出,淋在煎好的鱼柳上,撒上葱花或香菜即可。

菜谱创建于:2017年08月19日 15:46

应季菜肴

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