核仁蔬菜沙拉
蔬菜沙拉中加入坚果核桃仁，在补充维生素C的同时，又能同时补充不饱和脂肪酸，提供给人体足够的能量，长期食用可以健脑益智，对人体有益。
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食材
- 生菜半个、黄瓜1根、西红柿1个、核仁40g、丘比焙煎芝麻酱适量
步骤
1. 1.蔬菜洗净，生菜撕块、黄瓜切片、西红柿切块
2. 2.核桃剥出核仁洗净
3. 3.蔬菜和核仁码在盘中
4. 4.淋上丘比焙煎芝麻沙拉酱
菜谱创建于:2017年08月25日 10:16
