加勒比海风味鲜虾玉米卷
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食材
- 虾 0.5 千克
- 芒果紫甘蓝沙拉 2 个
- 古巴黑豆 2 杯
- 盐 适量
- 研磨黑胡椒颗粒 适量
- 15cm玉米片 8 片
- 青柠 1/2 个
- 食用油 2 茶匙
- 糖 1/4 汤匙
- 黄咖喱粉 1 杯
- 研磨多香果 1/2 个
- 肉桂粉 适量
- 孜然粉 1/2 茶匙
- 姜末 1/2 茶匙
- 红辣椒 1/4 茶匙
步骤
1. 虾 去虾线，用厨房纸擦干虾仁，倒上食用油
2. 将盐 ，糖 ，黄咖喱粉 ，研磨多香果 ， 肉桂粉 ，孜然粉，姜末 ，红辣椒 混合，倒入虾仁，拌均。
3. 加热古巴黑豆
4. 中火热锅，倒入少许食用油
5. 将15cm玉米片 在平底锅烘烤至微焦，将虾仁，古巴黑豆
菜谱创建于:2017年09月01日 17:29
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