烤花生黄油苹果三明治
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食材
- 苹果 2 0
- 果仁酱 0 0 适量
- 肉桂 0 0 适量
- 枫糖浆 0 0 适量
- 面包 4 0 条
- 椰子油 0 0 适量
步骤
1. 苹果 洗净，切成两半。用勺子把苹果核挖出来，去掉苹果的根部和蒂。
2. 将切成一半的苹果树直放好切成1/4英寸大小的苹果块，根据苹果的大小，每一半能切3到4块。然后再把苹果块对半切。
3. 分别在果仁酱 上都抹一层面包。
4. 拿一片面包，铺上苹果、枫糖浆、一点面包。
5. 在馅上盖上另一片面包。
6. 在烤架或煎锅里涂上椰子油 中火加热。也可以在面包片上用硅胶刷或其他方式涂上薄薄一层椰子油。
7. 放上三明治，涂油的一侧朝下，煎2-4分钟。
8. 在无油的一侧也涂上薄薄一层椰子油，翻过来继续煎2-4分钟。
9. 把锅从炉灶上拿下来，和剩下的新鲜苹果一起装盘。
菜谱创建于:2017年09月01日 17:57
