法式砂锅豆焖肉
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食材
- 烟熏猪排 600 克
- 烟熏火腿 200 克
- 粗香肠 250 克
- 火腿 200 克
- 鹅油 2 汤匙
- 白腰豆 250 克
- 豆角 150 克
- 胡萝卜 150 克
- 洋葱 2
- 蒜 2 瓣
- 百里香 20 克
- 迷迭香 20 克
- 番茄泥 3 汤匙
- 干白葡萄酒 250 毫升
- 鸡高汤 250 毫升
- 冰块
- 盐
- 胡椒
步骤
1. 大汤锅里加水,煮至微沸,加一撮盐。白腰豆下锅煮约1小时左右,撇去白沫,滤干水,放置一旁待用。
4. 加入蒜末、洋葱丁、番茄泥以及百里香和迷迭香。加入葡萄酒和鸡高汤稀释锅底结块。搅拌均匀,加盐和胡椒调味。转移至烤箱中,180度烤约3小时。烤制期间不时开箱搅拌。
5. 从锅中拿出煮软的肉,切成可入口大小的小块。
6. 中型汤锅中烧热水,加入胡萝卜丁和豆角煮约3-5分钟。转移至冰水中,然后滤干。将豆子、肉、汤汁和烫蔬菜盛入上菜盘中。尽情享用吧!
菜谱创建于:2017年09月01日 20:20
