绽放的玫瑰 花样果味馒头
火龙果味甜多汁,营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。这道绽放的玫瑰是用火龙果汁做的玫瑰🌹蒸馍,把水果与面食有机结合,香甜松软,既营养又美味。
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食材
- 火龙果 1个
- 中筋面粉 100克
- 大豆色拉油 1小勺
- 酵母 2克
- 白糖 1小勺
步骤

1. 红心火龙果

2. 把火龙果榨汁

3. 把火龙果籽过滤出去

5. 把果汁慢慢倒入面粉中,一边倒一边搅拌

6. 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发50分钟左右

7. 面发好了

8. 做成6-8个大小相同面块,擀成面皮

9. 把面皮整齐的码好

10. 然后把面皮卷起来

11. 面皮卷好了

12. 从卷好的面皮中间切开

13. 把两个玫瑰稍微整理一下,二次醒发15分钟

14. 放入锅中,开锅后蒸10分钟关火

15. 焖2分钟后起锅

16. 花样果味馒头做好了,香甜松软,好吃又好看!

17. 花样果味馒头只做了2个,真的是舍不得吃,最后还是食欲战胜理智,还原食物的本能,一人一个,吃过之后唇齿留香,回味无穷!
小贴士
- 1.这款玫瑰火龙果蒸馍发面非常重要,尤其是二次醒发,一定要醒发好之后再蒸。
- 2.我做的这款蒸馍比较小,所以蒸的时间较短,蒸制时间和蒸馍的大小有关,所以要掌握好时间。
菜谱创建于:2017年09月16日 04:28