皂角米雪燕银耳羹

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食材

白木耳 5克
皂角米 10克
雪燕 5克
红枣五颗
枸杞子少许
冰糖 10克

步骤

皂角米雪燕银耳羹,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6363'>皂角米</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 137'>白木耳</a>提前泡发，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5861'>雪燕</a>泡24小时，中途需换水

1. 将皂角米，白木耳提前泡发，雪燕泡24小时，中途需换水

皂角米雪燕银耳羹,泡发后，去除杂物洗净，白木耳撕小块一起放入炖锅，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>，炖两个小时

2. 泡发后，去除杂物洗净，白木耳撕小块一起放入炖锅，加入红枣冰糖，炖两个小时

皂角米雪燕银耳羹,然后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 142822'>枸杞子</a>继续炖半个小时，就可以开吃了

3. 然后加入枸杞子继续炖半个小时，就可以开吃了

小贴士

都是胶原蛋白哦！

菜谱创建于:2017年09月18日 14:48

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