香蕉牛奶燕麦粥 宝宝辅食,即食燕麦
有宝妈问,宝宝不爱喝奶怎么办? 可以尝试把牛奶(奶粉)换个方式 做给宝宝吃。 比如,今天的这道 香蕉牛奶燕麦粥~~ 燕麦营养价值高,跟牛奶一起煮成粥来喝, 营养加倍, 香蕉做为点睛之笔,清爽不腻人。 3分钟轻松做好一顿早饭或加餐。 参考月龄:8个月以上(1岁以下用泡好的奶粉来替代牛奶)
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食材
- 香蕉 1根
- 纯牛奶 400克
- 即食燕麦 50克
步骤
1. 牛奶入锅加热。 🌻小贴士: 全用牛奶会有点腻人,加点水调试下,就好了。因人而异,有人觉得全用牛奶完全不会腻,尝试一次就能找到你喜欢的方式
3. 出锅,将香蕉用勺子碾碎加入即可。这里水果不可少,吃起来清爽不腻人。
小贴士
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菜谱创建于:2017年09月22日 16:13
