木耳姜红糖粥

木耳姜红糖粥

益气强身、滋肾养胃、活血、发汗散寒、益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤

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食材

黑木耳 30g
生姜 20g
大米 50g
红糖 40g

步骤

木耳姜红糖粥,泡发洗净

1. 泡发洗净

木耳姜红糖粥,洗净切丝

2. 洗净切丝

木耳姜红糖粥,备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>

3. 备好红糖

木耳姜红糖粥,加入水

4. 加入水

木耳姜红糖粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>入锅内，煮开。加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 136'>黑木耳</a>，红糖。四十分钟

5. 大米入锅内，煮开。加生姜，黑木耳，红糖。四十分钟

木耳姜红糖粥,完工

6. 完工

菜谱创建于:2017年11月11日 15:20

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