甜蜜滋味骨
推荐理由:采用精选猪肋排,通过蜂蜜与生抽的咸甜搭配,蜜糖所带出独有的香甜,在生抽的作用下将鲜味提升,是一个不用火烧,也能达到近似于烧排骨效果的菜式。 准备时间:
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食材
- 猪肋排 400克
- 蒜头 1个(约6-8瓣)
- 生姜 1块
- 生抽 3汤匙
- 蜂蜜 1汤匙
- 橄榄油 1汤匙
步骤

1. 蒜头去掉包衣

2. 生姜拍碎

3. 将猪肋排洗净

4. 猛火热锅,取1汤匙橄榄油倒入锅内

5. 待油温达到7成热,将蒜粒、生姜倒入锅内爆炒

6. 待蒜头呈现微黄色,倒入猪肋排,用筷子翻动,煎2分钟

7. 均匀倒入2汤匙生抽,用筷子翻动每根肋排一次

8. 由外往里绕圈,倒入1汤匙蜂蜜

9. 盖上锅盖焗2分钟

10. 开盖倒入1汤匙生抽,用筷子翻动每根肋排一次,煮1分钟

11. 取小碗一个,倒入1茶匙生粉

12. 加入小半碗清水,调成芡汁

13. 将芡汁倒入锅内,搅拌一下,即可熄火上桌
菜谱创建于:2017年11月14日 13:50