磷虾三鲜炒饭
炒饭就是让剩米饭华丽丽的变身改造，依旧营养美味，也可以“颜值”当当，来看看这营养丰富又操作简单的磷虾三鲜炒饭是如何制作的吧！
182 菜谱
857 粉丝
91 关注
食材
- 剩米饭 200g
- 磷虾肉 80g
- 玉米粒 30g
- 胡萝卜粒 30g
- 豌豆 30g
- 菜籽油 20g
- 料酒 1大匙
- 生抽 适量
- 蚝油 少许
- 盐 1小匙
- 鸡精 1小匙
- 黑胡椒粉 少许
步骤
1. 准备好需要的食材。
2. 把磷虾肉放在微波炉中解冻，也可以提前室温解冻。
3. 开火，在不粘锅内倒入菜籽油。
5. 用锅铲进行翻炒至九分熟。
6. 然后倒入磷虾肉翻炒片刻。
7. 倒入米饭翻炒均匀，使米饭粒粒分开。
8. 加入1大匙料酒。
9. 倒入少许蚝油。
10. 再倒入生抽翻炒均匀。
11. 加入1小匙盐。
12. 加入1小匙鸡精调味。
13. 最后撒上少许黑胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。
14. 营养美味的磷虾三鲜炒饭就制作完成了。
15. 给自己来一份美味的炒饭吧！
小贴士
- 没有菜籽油可以用其他食用油代替，调味料用量仅供参考，不一定精准，请大家按各自咸淡口味喜好适当增减调整。
菜谱创建于:2017年12月19日 14:05
