芹菜香菇培根粥
很多食物都是相生相克的,所以,吃也是要讲门道的。这款芹菜香菇培根粥确是平肝、清热、降血压、保护动脉血管的药膳,还能延缓衰老。
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食材
- 大米 100克
- 培根 3片
- 香菇 3朵
- 芹菜 70克
- 鸡精 2克
- 水 600克
步骤
1. 准备食材。
3. 大米淘洗两遍即可。
4. 锅中加适量的水大火烧开后将淘洗干净的米倒入锅中,转中火煮15分钟。
5. 然后加入培根和香菇继续中小火煮10分钟。
6. 然后加入芹菜丁煮中小火10分钟。
7. 最后加入适量的鸡精提味,搅匀出锅即可。
8. 成品。
9. 一碗粥,两个肉龙。这样的早餐,在冬日里真是暖心又暖胃。
菜谱创建于:2018年01月30日 17:40
