#解毒养颜#绿野仙踪
菜中含有大量的铁质，有补血养颜的功效，不仅如此 芹菜还具有清热解毒 的功能，在这个春季食用最好不过了，赶紧收藏吧💋
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食材
- 芹菜 1把
- 黑木耳 几耳
- 胡萝卜 小半个
- 青椒 1个
- 瘦肉 一小块
- 生粉 1勺
- 料酒 1勺
- 耗油 1勺
- 盐 适量
- 蒜瓣 2个
步骤
1. 刚刚过完年，吃这种清肠解毒的食物是最好的，还能瘦身，赶紧试试吧！
3. 热锅冷油，爆香葱姜， 蒜瓣，加入肉丝炒香
4. 肉丝炒香之后下入胡萝卜丝
5. 胡萝卜略炒半分钟，加入芹菜
6. 翻炒一分钟左右
8. 根据个人口味的盐
9. 炒两分钟左右
10. 这个菜不易 炒太长时间，不然就没有那种口感
11. 非常美味的绿野仙踪就做好了 ，赶紧试试吧
12. 清爽可口，维生素多多，绝对 下饭神器！
小贴士
- 1.这道菜不要炒太长时间，否则就失去了它清脆的口感
- 2.肉丝加淀粉能够增加它的爽滑口感
菜谱创建于:2018年03月10日 15:23
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