煎蚬鱼

煎蚬鱼

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食材

  • 蚬鱼 一斤
  • 蒜片 两片
  • 两片
  • 适量
  • 适量
  • 3g
  • 豉油 适量
  • 40g

步骤

煎蚬鱼,油锅多油,放蒜子<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>小火爆出香味翻下油使盐均匀

1. 油锅多油,放蒜子小火爆出香味翻下油使盐均匀

煎蚬鱼,把蒜子姜弄到上面放鱼排列好,大火煎一会儿旋转下锅全部煎过了,直至锅火好大转中火煎至金黄色再把鱼翻过来

2. 把蒜子姜弄到上面放鱼排列好,大火煎一会儿旋转下锅全部煎过了,直至锅火好大转中火煎至金黄色再把鱼翻过来

煎蚬鱼,翻过来,大火加油继续煎

3. 翻过来,大火加油继续煎

煎蚬鱼,记得旋转锅,不然会焦

4. 记得旋转锅,不然会焦

煎蚬鱼,煎一会儿放点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>放点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>放点豉油,然后全部铲一下底面防止煎

5. 煎一会儿放点放点放点豉油,然后全部铲一下底面防止煎

煎蚬鱼,差不多干水时放点葱花

6. 差不多干水时放点葱花

煎蚬鱼,弄起来,脆脆的

7. 弄起来,脆脆的

菜谱创建于:2018年03月17日 00:18

应季菜肴

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