火腿青椒炒黄豆
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食材
- 黄豆
- 青椒
- 火腿
- 生姜
- 葱花
- 盐
- 鸡精
步骤

2. 准备一块纱布浸湿

3. 盖在泡好的黄豆上,每天早晚各换一次水,每次换水的时候纱布都要用清水清洗一遍。冬天四天左右就能生出芽了,图中这么长的芽生了七天,夏天两天就可以生出芽。

4. 将青椒切丁

5. 火腿切丁

6. 再切两片生姜

7. 锅中做油将生姜煸炒出味

8. 放入黄豆中小火翻炒一分钟

9. 倒入半小碗的水(转大火)

10. 汤汁快收干时放入青椒粒和火腿丁。

11. 放入盐和鸡精,翻炒一分钟左右出锅

12. 香喷喷,可好吃了又有营养😂
菜谱创建于:2018年03月27日 19:38