冰糖苹果红枣枸杞水
养生甜汤
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食材
- 红枣 几颗
- 苹果 半个
- 枸杞子 适量
- 冰糖 十几粒
步骤
1. 先准备几颗红枣
2. 苹果一个
3. 把苹果切开
4. 一半用来切块
5. 枸杞子用水泡上
6. 冰糖准备十几粒
7. 锅里倒水
8. 把红枣放进去煮
9. 再放入苹果
10. 再放枸杞子
11. 再放冰糖
12. 大火烧开
13. 然后转小火，盖盖子焖10分钟左右
14. 煮到苹果和红枣都软烂了就可以喝了，苹果煮熟有点罐头的味道，很好喝。
小贴士
- 一定要把苹果和红枣煮至软烂，这样喝起来才好喝
菜谱创建于:2018年04月08日 19:03
