南瓜蛋糕
本来做蛋糕给老娘吃,谁知道被小臭🐷吃掉1/2,蛋糕特别软嫩,再加上添加了木糖醇,会使血糖上升速度减慢、平稳,有时间了再给老娘做。
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食材
- 南瓜泥 62克
- 鸡蛋 3个
- 葵花籽油 25克
- 低筋面粉 45克
- 木糖醇 30克
步骤
 
                        1. 低筋面粉过筛。
 
                        2. 南瓜去皮切片蒸15分钟,用勺子压成泥。
 
                        3. 葵花籽油准备好。
 
                        4. 木糖醇准备好
 
                        5. 蛋清蛋白分离。
 
                        6. 蛋黄用手动打蛋器搅打均匀,倒入葵花籽油。
 
                        7. 搅打至油后蛋液充分融合。
 
                        8. 倒入南瓜泥。
 
                        9. 用手动打蛋器搅打至蛋液和南瓜泥充分融合后,倒入低筋面粉中。
 
                        10. 翻拌均匀。
 
                        11. 蛋清用手电动打蛋器打至大气泡时,加入1/3的糖。
 
                        12. 打至气泡比较细腻时,加入1/3的糖。
 
                        13. 打至有纹路时,加入1/3的糖。
 
                        14. 打至提起打蛋器有尖尖挺挺的尖勾时就行。
 
                        15. 取1/3蛋白糊放入南瓜糊中。
 
                        16. 用翻拌的手法搅拌均匀。
 
                        17. 再取1/3蛋白。
 
                        18. 翻拌均匀。
 
                        19. 倒入剩下的蛋白。
 
                        20. 翻拌均匀。
 
                        21. 倒入模具中,轻轻振几下。
 
                        22. 剩下的面糊倒入小模具里。
 
                        23. 烤箱150度预热5分钟,150度烤10分钟,再140度烤15分钟。
 
                        24. 烤箱150度预热,150度烤10分钟,加盖锡纸,140度再烤30分钟。
 
                        25. 倒扣晾凉。
 
                        26. 脱模
 
                        27. 脱模。
 
                        28. 来张全家福。
 
                     
                
             
    
 
                     
                         
                         
                         
                         
 