三色奶香桂花蜜月饼

三色奶香桂花蜜月饼

中秋节即将来临,好多友友因为没有烤箱或者没有时间而不能亲自做月饼,今天我就给友友们带来一款健康又减脂的快手月饼,只要你选对一款漂亮的月饼模具,就能做出养眼又养颜的月饼,我今天选用的新鲜芋头,红薯和紫薯做原材料,健康美味又营养价值特高,而且少糖无油油哟……

1335 菜谱

121369 粉丝

72 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 紫薯 2个
  • 芋头 3个
  • 红薯 2个
  • 糯米粉 150克
  • 奶粉 30克
  • 白糖 30克
  • 淡奶油 30克
  • 牛奶 适量
  • 桂花蜜 适量

步骤

三色奶香桂花蜜月饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 32'>芋头</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2585'>红薯</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>洗净后,蒸锅里加入适量清水,大火蒸20分钟即可。

1. 芋头红薯紫薯洗净后,蒸锅里加入适量清水,大火蒸20分钟即可。

三色奶香桂花蜜月饼,备齐所有的食材,蒸熟的芋头,红薯和紫薯去皮备用。

2. 备齐所有的食材,蒸熟的芋头,红薯和紫薯去皮备用。

三色奶香桂花蜜月饼,把蒸熟的芋头,红薯和放入器具中,用用工具将其慢慢碾成泥状,紫薯因为自身比较干爽,所以要加适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>稀释后,用工具碾压成泥状,因为都是当年新下来的食材,非常嫩滑、所以无需过筛。

3. 把蒸熟的芋头,红薯和放入器具中,用用工具将其慢慢碾成泥状,紫薯因为自身比较干爽,所以要加适量牛奶稀释后,用工具碾压成泥状,因为都是当年新下来的食材,非常嫩滑、所以无需过筛。

三色奶香桂花蜜月饼,在碾好的芋头,红薯和紫薯泥里各加入10克奶<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1124'>奶粉</a>。

4. 在碾好的芋头,红薯和紫薯泥里各加入10克奶奶粉

三色奶香桂花蜜月饼,再各加入10克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>。

5. 再各加入10克白糖

三色奶香桂花蜜月饼,在芋头,红薯和紫薯泥里各放入10克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8197'>淡奶油</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5204'>桂花蜜</a>调味提香,增加更美妙的口感。

6. 在芋头,红薯和紫薯泥里各放入10克淡奶油桂花蜜调味提香,增加更美妙的口感。

三色奶香桂花蜜月饼,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 520'>糯米粉</a>放入锅中,全程用小火炒,炒至<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 520'>糯米粉</a>微黄即可。

7. 把糯米粉放入锅中,全程用小火炒,炒至糯米粉微黄即可。

三色奶香桂花蜜月饼,这个时候把炒好的糯米粉加入芋头,红薯和紫薯的碗里面。

8. 这个时候把炒好的糯米粉加入芋头,红薯和紫薯的碗里面。

三色奶香桂花蜜月饼,把芋头,红薯和紫薯泥,搅拌均匀后一一揉成团。

9. 把芋头,红薯和紫薯泥,搅拌均匀后一一揉成团。

三色奶香桂花蜜月饼,我的模具是65g的,,可以随意做成自己喜欢的分量,先把紫薯团揉匀后,放入模具中。

10. 我的模具是65g的,,可以随意做成自己喜欢的分量,先把紫薯团揉匀后,放入模具中。

三色奶香桂花蜜月饼,用手轻轻按压均匀后,脱模即可。

11. 用手轻轻按压均匀后,脱模即可。

三色奶香桂花蜜月饼,美腻的紫薯月饼就做好了。

12. 美腻的紫薯月饼就做好了。

三色奶香桂花蜜月饼,依次把所有的面团做好,可以随意搭配模具,做出自己喜欢的图案。

13. 依次把所有的面团做好,可以随意搭配模具,做出自己喜欢的图案。

三色奶香桂花蜜月饼,怎么拍都是这么好看。

14. 怎么拍都是这么好看。

三色奶香桂花蜜月饼,彩色的月饼更是有逆天之美。

15. 彩色的月饼更是有逆天之美。

三色奶香桂花蜜月饼,健康美味又减脂的月饼,诱惑你的眼球。

16. 健康美味又减脂的月饼,诱惑你的眼球。

三色奶香桂花蜜月饼,3色的月饼,美翻了。

17. 3色的月饼,美翻了。

三色奶香桂花蜜月饼,忍不住我要开动了……(>^ω^<)

18. 忍不住我要开动了……(>^ω^<)

小贴士

  1. 淡奶油的量可以根据个人口味增减,也可以加炼乳提香哟……
菜谱创建于:2018年09月15日 11:07

应季菜肴

保存到手机 看其他做法