苹果胡萝卜汁
苹果胡萝卜汁含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素也被称为最安全的维生素补品。可以保护眼睛和皮肤的健康，苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。
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食材
- 苹果 1个
- 胡萝卜 半根
- 柠檬 2片
- 纯净水 150毫升
步骤
1. 准备好材料
2. 胡萝卜去皮洗净切成小块
3. 苹果去皮去核洗净切成小块
4. 柠檬洗净切片去籽
5. 把苹果放入破壁机中
6. 加入胡萝卜
7. 加入柠檬
8. 加入纯净水
9. 盖上真空盖子，启动果汁功能
10. 然后坐等程序结束即可
11. 成品图
12. 图二
菜谱创建于:2019年03月14日 18:25
