彬县御面
彬县御面是用白荞面做的，白荞面是一种低热量食材，含有丰富的纤维素，人们食用它可以增加饱腹感，减少对其它食物的摄入，可以加快体内脂肪分解和代谢，经常食用可以预防高血脂，高血糖，减肥瘦身。
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食材
- 御面 两条
- 面筋 两块
- 黄瓜 一根
- 香菜 一根
- 香葱 一根
- 生抽 少许
- 醋 少许
- 盐 少许
- 味精 少许
- 油泼辣子 少许
步骤
1. 取御面
2. 切片
3. 取面筋
4. 切小块
5. 黄瓜洗净
6. 切片
8. 切碎备用
9. 把切好的御面，黄瓜，葱，香葱装入容器中
10. 放入少许盐，味精，醋，
12. 搅拌均匀
13. 营养健康的御面
14. 成品图
15. 成品图
小贴士
- 御面和凉皮吃法一样，配菜可以随自己喜欢的选。
菜谱创建于:2019年04月25日 13:00
