宝宝甜品——紫薯草莓大福

宝宝甜品——紫薯草莓大福

草莓的营养很丰富,每 100 克草莓中,就有 58.8 毫克维生素 C ,远远胜过苹果、梨子等其他水果。 冬天给娃补充维生素 C ,吃草莓效果甚至好过酸酸的柠檬哦。

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食材

  • 草莓 3-4个
  • 配方奶 1勺
  • 芋头 2颗
  • 紫薯 1个

步骤

宝宝甜品——紫薯草莓大福,所需食材如图

1. 所需食材如图

宝宝甜品——紫薯草莓大福,用盐水把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 592'>草莓</a>泡3分钟

2. 用盐水把草莓泡3分钟

宝宝甜品——紫薯草莓大福,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 32'>芋头</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>去皮

3. 芋头紫薯去皮

宝宝甜品——紫薯草莓大福,切片

4. 切片

宝宝甜品——紫薯草莓大福,上锅蒸熟

5. 上锅蒸熟

宝宝甜品——紫薯草莓大福,蒸熟的紫薯,芋头分两个小碗装好

6. 蒸熟的紫薯,芋头分两个小碗装好

宝宝甜品——紫薯草莓大福,压成泥

7. 压成泥

宝宝甜品——紫薯草莓大福,戴上手套,取15克的紫薯泥搓圆压扁。

8. 戴上手套,取15克的紫薯泥搓圆压扁。

宝宝甜品——紫薯草莓大福,包入草莓,同样的方法把芋头包住草莓,至于怎么搭配颜色大家可以自己发挥。包好以后裹上奶粉即可!

9. 包入草莓,同样的方法把芋头包住草莓,至于怎么搭配颜色大家可以自己发挥。包好以后裹上奶粉即可!

宝宝甜品——紫薯草莓大福,摆盘即可完成

10. 摆盘即可完成

菜谱创建于:2020年01月11日 21:05

应季菜肴

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