四红调经茶【女神茶】

四红调经茶【女神茶】

红枣🔸养血安神山楂🔸活血化淤枸杞🔸补血养颜红糖🔸和血化阏合而煮或泡茶，经期饮用非常舒服💕

爱吃饺子的兔兔

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食材

红枣 3粒
山楂 10克
枸杞子 5克
红糖适量
纯净水适量

步骤

四红调经茶【女神茶】,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>去核和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 599'>山楂</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 142822'>枸杞子</a>一齐开水洗一下。

1. 红枣去核和山楂、枸杞子一齐开水洗一下。

四红调经茶【女神茶】,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>。

2. 红糖。

四红调经茶【女神茶】,全部材料放进茶壶，加滚水浸泡饮用，也可以放养生壶小火煮20分钟左右，味道更浓！

3. 全部材料放进茶壶，加滚水浸泡饮用，也可以放养生壶小火煮20分钟左右，味道更浓！

四红调经茶【女神茶】,记得要暖饮☕️☕️☕️

4. 记得要暖饮☕️☕️☕️

四红调经茶【女神茶】,可以泡到全部食材舒展开出味。

5. 可以泡到全部食材舒展开出味。

四红调经茶【女神茶】,整天代茶水饮用。

6. 整天代茶水饮用。

小贴士

此茶适合月经量少，有瘀块的M M。可以经常泡水代茶饮，有保健作用。

菜谱创建于:2020年02月27日 16:19

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