丝瓜炒毛豆
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。
913 菜谱
9872 粉丝
19 关注
食材
- 丝瓜 1根
- 毛豆 100g
- 盐 1勺
- 生抽 一勺
- 油 适量
- 辣椒 一个
步骤

1. 准备好所需材料

2. 毛豆剥壳

3. 将毛豆泡水清洗干净

4. 丝瓜去皮并清洗干净

5. 将丝瓜滚刀切切成小块

6. 锅内放油烧热

7. 放入毛豆翻炒

8. 炒至毛豆变色

9. 放入丝瓜一同翻炒

10. 加入适量盐调味

11. 加入一勺生抽提鲜

12. 稍微放一点水煮一会

13. 煮至丝瓜断生即可出锅

14. 装盘

15. 拍上成品图,一道清爽又美味的丝瓜炒毛豆就完成了。
菜谱创建于:2020年05月12日 16:23