炸油饼
慢慢滴回忆!小时候的味道!油饼别再出去买了,教你在家炸油饼,蓬松酥脆还健康,出锅就抢光!
660 菜谱
2791 粉丝
14 关注
食材
- 面粉 500g
- 鸡蛋 2个
- 南瓜 300克
- 奶粉 80克
- 牛奶 80ml
- 糖 10克
- 酵母粉 5克
- 炸油饼玉米油 1000ml
步骤
 
                        1. 先来一张成品图,诱人的颜色!
 
                        2. 准备好老南瓜,切好待用。
 
                        3. 将南瓜放入锅中蒸10分钟。
 
                        4. 蒸好的南瓜放凉待用。
 
                        6. 将所有食材放入揉面机中,再加入酵母粉。
 
                        7. 揉面机工作30分钟,面团就揉好了,开始发酵。
 
                        8. 发酵至两倍大小即可。
 
                        9. 发酵好的面团,排除气体,揉匀面团。
 
                        10. 将面团分成四块,分别揉匀待用。
 
                        11. 每块面分成6个剂子,揉成圆形。
 
                        12. 将小面团擀成油饼,中间拉两刀。
 
                        13. 锅中倒入油,将油饼逐一下入锅中。
 
                        14. 金灿灿的油饼炸4-5分钟即可出锅。
 
                        15. 蓬松又营养的炸南瓜油饼就做好了!
 
                        16. 配上一杯豆浆,完美的一餐,慢慢享受吧!
小贴士
- 炸好的油饼放在吸油纸上吸一下油,避免吃太多油,健康饮食,不要导致三高哟!
菜谱创建于:2020年06月30日 10:40
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
             
                     
                
             
    
 
                     
                         
                         
                         
                         
                         
 