白玉菇豆腐汤
🔥营养低脂的白玉菇豆腐汤,十分钟就能出锅,好喝不怕胖,冬天就要多喝哦!
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食材
- 豆腐 1块
- 白玉菇 100g
- 西兰花 3朵
- 盐 适量
- 太太乐芝麻香油 适量
- 浓汤宝 1/2个
步骤

1. 内酯豆腐切小块

2. 白玉菇去根部清洗干净,切小段

3. 西兰花切小朵清洗干净再放入水中焯烫两分钟捞出

4. 白玉菇焯烫两分钟捞出沥干水分备用

5. 锅中加入适量清水大火烧开加入1/2浓汤宝煮开

6. 加入豆腐

7. 加入白玉菇

8. 加入西兰花煮五分钟

9. 根据个人口味加入适量盐

10. 鸡精调味

11. 加入适量香油搅拌均匀即可食用

12. 白玉菇豆腐汤成品图

13. 鲜香美味,营养丰富。
菜谱创建于:2021年01月04日 09:50