炒野生芦笋

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林娜娜

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食材

芦笋 500克
辣椒干 5个
辣椒粉 3克
蒜头一片

步骤

炒野生芦笋,野生<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>

1. 野生芦笋

炒野生芦笋,手工摘，取嫩，长2.5cm。洗净

2. 手工摘，取嫩，长2.5cm。洗净

炒野生芦笋,热锅热油煸香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>一小个，下芦笋，炒变色后，下盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 87745'>辣椒干</a>，加少许开水，闷煮五分钟，

3. 热锅热油煸香蒜头一小个，下芦笋，炒变色后，下盐、辣椒粉、辣椒干，加少许开水，闷煮五分钟，

炒野生芦笋,加少许味精，炒匀，起锅盛盘

4. 加少许味精，炒匀，起锅盛盘

菜谱创建于:2016年05月24日 13:05

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