紫菜芦笋卷

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食材

紫菜
红萝卜
芦笋
豆皮

步骤

紫菜芦笋卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 273'>紫菜</a>泡水洗净晾干水分，锅里下油下姜丝爆香，下酱油膏，白糖，素味精，黑醋起锅放凉备用

1. 紫菜泡水洗净晾干水分，锅里下油下姜丝爆香，下酱油膏，白糖，素味精，黑醋起锅放凉备用

紫菜芦笋卷,绿<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2559'>红萝卜</a>汆水备用

2. 绿芦笋，红萝卜汆水备用

紫菜芦笋卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4660'>豆皮</a>平铺下紫菜再下芦笋和红萝卜卷起

3. 豆皮平铺下紫菜再下芦笋和红萝卜卷起

紫菜芦笋卷,下7成热的油温炸制金黄色捞出沥干油，切3公分的长度装盘即可

4. 下7成热的油温炸制金黄色捞出沥干油，切3公分的长度装盘即可

小贴士

这道菜素食者可用，纯素健康哦

菜谱创建于:2013年05月27日 23:32

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