腊肉炒荷兰豆

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Tong-童瑶

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食材

荷兰豆
姜
蒜
咸腊肉一小块
橄榄油
盐

步骤

腊肉炒荷兰豆,腊肉切薄片，焯水，煮透，洗干净备用

1. 腊肉切薄片，焯水，煮透，洗干净备用

腊肉炒荷兰豆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 81'>荷兰豆</a>掐去两头洗净，蒜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切末

2. 荷兰豆掐去两头洗净，蒜姜切末

腊肉炒荷兰豆,锅下少量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>放入腊肉煸炒

3. 锅下少量橄榄油放入腊肉煸炒

腊肉炒荷兰豆,腊肉出油后放入蒜末姜末，炒出香味后加入荷兰豆

4. 腊肉出油后放入蒜末姜末，炒出香味后加入荷兰豆

腊肉炒荷兰豆,翻炒两分钟左右加少量盐即可。（腊肉比较咸的可以不加盐）

5. 翻炒两分钟左右加少量盐即可。（腊肉比较咸的可以不加盐）

小贴士

鸡精根据个人口味选择是否添加

菜谱创建于:2013年06月06日 13:21

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