番茄牛腩煲

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牛肉有营养要多吃

坐在月亮上

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食材

牛腩
番茄两三个

步骤

番茄牛腩煲,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 218'>牛腩</a>切块焯水后放入高压锅或者砂锅，加入酱油八角桂皮盐姜煲烂

1. 牛腩切块焯水后放入高压锅或者砂锅，加入酱油八角桂皮盐姜煲烂

番茄牛腩煲,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>炒热再放入牛腩，点适量水或牛腩汤。烧到<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>稍烂，酱油，醋，盐，调味起锅

2. 番茄炒热再放入牛腩，点适量水或牛腩汤。烧到番茄稍烂，酱油，醋，盐，调味起锅

小贴士

番茄要选酸的本地番茄
牛腩要选带筋的

菜谱创建于:2013年06月13日 15:02

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