椰香牛奶南瓜汤

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食材

  • 小南瓜 1/3个
  • 椰浆 200ml(可根据个人喜好酌减)
  • 牛奶或奶粉加水 80ml(奶粉刚两平勺加60ml水)
  • 适量
  • 白砂糖 根据个人喜好增减,也可不放

步骤

椰香牛奶南瓜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4704'>小南瓜</a>削皮去籽,切成南瓜丁,越小越好,方便蒸熟搅拌。

1. 小南瓜削皮去籽,切成南瓜丁,越小越好,方便蒸熟搅拌。

椰香牛奶南瓜汤,蒸锅装<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>大火烧开,把南瓜丁装盘放入开滚的蒸锅中,小火蒸15分钟左右,直至熟透。

2. 蒸锅装大火烧开,把南瓜丁装盘放入开滚的蒸锅中,小火蒸15分钟左右,直至熟透。

椰香牛奶南瓜汤,熟南瓜丁稍微晾凉后,加适量水放入食品料理机搅打成糊状。

3. 熟南瓜丁稍微晾凉后,加适量水放入食品料理机搅打成糊状。

椰香牛奶南瓜汤,放入小锅,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 635'>椰浆</a>、牛奶、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 869'>白砂糖</a>(可不放)拌匀,小火熬煮至有气泡顶出即可,熬煮过程要不停搅拌。

4. 放入小锅,倒入椰浆、牛奶、白砂糖(可不放)拌匀,小火熬煮至有气泡顶出即可,熬煮过程要不停搅拌。

小贴士

  1. 椰浆在大超市可买到,有罐装,也有利乐软包装的。
  2. 南瓜泥搅打时要加点水,防止过于浓稠,要尽量打细些口感更细腻。
  3. 白砂糖根据个人喜好添加,不加也可以,南瓜本身有甜味的。
菜谱创建于:2013年08月11日 13:53

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