鱼肉蔬菜蛋饼
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食材
- 鲜鱼 1斤左右
- 青瓜 一条
- 西红柿 一个
- 肉末 一点点
- 葱末 适量
- 鸡蛋 两个
- 面粉 一勺
- 盐 适量
步骤

1. 鱼肉处理干净后,上锅蒸熟或者煮熟。取出净鱼肉,(熟鱼肉没那么腥),放大碗中

3. 把所有材料放入大碗中,用筷子搅拌均匀

4. 用勺子一勺一勺放锅里煎熟即可。鱼的鲜味,还有青瓜的清香再加上西红柿的酸甜可口,真的不错
小贴士
- 我用的是浅海鱼,味道特别鲜
菜谱创建于:2013年08月23日 14:13
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1. 鱼肉处理干净后,上锅蒸熟或者煮熟。取出净鱼肉,(熟鱼肉没那么腥),放大碗中
3. 把所有材料放入大碗中,用筷子搅拌均匀
4. 用勺子一勺一勺放锅里煎熟即可。鱼的鲜味,还有青瓜的清香再加上西红柿的酸甜可口,真的不错