马苏里拉-火龙果（木瓜）海鲜焗饭

马苏里拉-火龙果（木瓜）海鲜焗饭

李师傅

李师傅

+关注

42 菜谱

1356 粉丝

22 关注

APP中收藏菜谱

食材

大个的火龙果（木瓜） 1个
米饭 250克
墨鱼 30克
鱿鱼 30克
虾仁 50克
玉米粒 10克
青豆 10克
红萝卜粒 10克
鸡蛋 2个
马苏里拉奶酪 100克
蟹肉 30克

步骤

马苏里拉-火龙果（木瓜）海鲜焗饭,取水果切开挖出果肉留果壳果肉拿去榨汁

1. 取水果切开挖出果肉留果壳果肉拿去榨汁

马苏里拉-火龙果（木瓜）海鲜焗饭,海鲜汆 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>红萝卜汆水备用锅放油炒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>再下入备用的其它原料调味盛入果壳中

2. 海鲜汆玉米粒青豆红萝卜汆水备用锅放油炒鸡蛋米饭再下入备用的其它原料调味盛入果壳中

马苏里拉-火龙果（木瓜）海鲜焗饭,在上面撒上奶酪奶酪要切碎入焗炉焗5分钟金黄即可

3. 在上面撒上奶酪奶酪要切碎入焗炉焗5分钟金黄即可

小贴士

果肉可以榨汁可以做成水果沙拉看你选择吧嘿嘿
海鲜可以任意添加选择也可以做成肉类的方便随意都行

菜谱创建于:2013年08月27日 22:30

应季菜肴

红豆椰香芋圆

红豆椰香芋圆

奶香椰蓉包

奶香椰蓉包

夏季冷吃荤菜—蒜泥白肉

夏季冷吃荤菜—蒜泥白肉

松软好吃的包子（附完整馅料制作方子）

松软好吃的包子（附完整馅料制作方子）

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机