莲子枸杞糖水

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清甜可口!

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食材

枸杞
莲子
甜枣
白木耳
百合
薏米
白糖
苹果

步骤

莲子枸杞糖水,先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 674'>莲子</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 494'>薏米</a>浸泡2小时，然后其它材料洗干净备用，除了甜枣和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>。

1. 先把莲子、薏米浸泡2小时，然后其它材料洗干净备用，除了甜枣和白糖。

莲子枸杞糖水,全部材料一起煲（或者用高压锅压）!煲好后放糖就OK了!

2. 全部材料一起煲（或者用高压锅压）!煲好后放糖就OK了!

菜谱创建于:2013年09月11日 16:18

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