辣拌苦瓜
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食材
- 苦瓜一根~
- 蒜瓣两瓣~
- 小米椒5个~
- 生抽少许~
- 醋少许~
- 香油少许~
- 白胡椒粉少许~
- 盐少许~
步骤
1. 先将苦瓜对半切开~去除苦瓜籽~切成大小适中的段~在将每段改成小薄条~
2. 锅中做水~在水中加一勺盐~待水开后~下苦瓜稍微过水~
3. 过水后的苦瓜放凉水备用(保持苦瓜颜色)
4. 取一小碗~放生抽~盐~香油~胡椒粉~辣椒~醋搅拌均匀~
5. 取一冷菜碟~把沥干水分后的苦瓜整齐摆盘~淋上调好的汁即可~
菜谱创建于:2013年09月22日 22:53
