肉末西兰花

肉末西兰花

旋木傻兜兜儿

旋木傻兜兜儿

+关注

13 菜谱

478 粉丝

1 关注

APP中收藏菜谱

食材

西兰花
肉末

步骤

肉末西兰花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>洗净用手掰成小朵，焯水时加少许盐，焯好后入凉水，再控水备用

1. 西兰花洗净用手掰成小朵，焯水时加少许盐，焯好后入凉水，再控水备用

肉末西兰花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 442'>肉末</a>加盐，鸡精，豆粉，老姜末，蒜末备用

2. 肉末加盐，鸡精，豆粉，老姜末，蒜末备用

肉末西兰花,热锅热油，先入花椒粒炸出香味捞出，再入肉末炒香，加西兰花翻炒至出锅

3. 热锅热油，先入花椒粒炸出香味捞出，再入肉末炒香，加西兰花翻炒至出锅

菜谱创建于:2013年12月04日 13:42

应季菜肴

自制樱桃果酱

自制樱桃果酱

豌豆凉粉

南瓜面包

麻辣鲜香小鱿鱼

麻辣鲜香小鱿鱼

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机