虫草花芡实炖瘦肉

虫草花芡实炖瘦肉

适合懒人一族的易制炖汤品，制作非常的简单容易。汤品色泽黄润，口味香醇，且营养很丰富。给人赞一个

好妻子厨房

好妻子厨房

+关注

20 菜谱

1132 粉丝

3 关注

APP中收藏菜谱

食材

虫草花 10g
芡实 10g
淮山 10g
桂圆 20g

步骤

虫草花芡实炖瘦肉,第一步：<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 593'>桂圆</a>掰壳，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2555'>淮山</a>掰小段，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8'>虫草花</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2555'>淮山</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 502'>芡实</a>略浸泡各自洗净

1. 第一步：桂圆掰壳，淮山掰小段，虫草花、淮山、芡实略浸泡各自洗净

虫草花芡实炖瘦肉,第二步：瘦肉洗净，切块；姜切块

2. 第二步：瘦肉洗净，切块；姜切块

虫草花芡实炖瘦肉,第三步：将所有材料入炖盅，加适量水隔水炖。武火煮沸后改文火慢炖1.5小时

3. 第三步：将所有材料入炖盅，加适量水隔水炖。武火煮沸后改文火慢炖1.5小时

虫草花芡实炖瘦肉,第四步：食用前加盐调味即可

4. 第四步：食用前加盐调味即可

小贴士

虫草花浸泡水会呈淡黄色是正常的。
淮山可掰小段（约1cm长）再放入炖盅炖。

菜谱创建于:2012年07月11日 19:00

应季菜肴

水煮毛豆

枸杞水晶糕

枸杞水晶糕

油泼辣子+川味凉面

油泼辣子+川味凉面

鸡丝凉面

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机