西兰花炒火腿肠

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奥特之星光

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食材

西兰花 1颗
粗火腿肠 1根
食盐适量
味精适量
橄榄油适量

步骤

西兰花炒火腿肠,火腿肠切片

1. 火腿肠切片

西兰花炒火腿肠,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>洗净，过油断生后倒入火腿肠，加盐，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>出锅。

2. 西兰花洗净，过油断生后倒入火腿肠，加盐，味精出锅。

小贴士

西兰花不宜炒太长时间
用橄榄油味道更好

菜谱创建于:2014年04月21日 03:02

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