银耳养生减肥粥

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食材

银耳
冰糖
薏仁
小米
燕麦米
山楂片 4片
冰糖
红枣 8颗

步骤

银耳养生减肥粥,隔夜泡好各种米和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>

1. 隔夜泡好各种米和银耳

银耳养生减肥粥,洗净后放入电饭锅中，倒入开水

2. 洗净后放入电饭锅中，倒入开水

银耳养生减肥粥,煮半个小时到四十分钟后出锅加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a></a>

3. 煮半个小时到四十分钟后出锅加入适量冰糖

小贴士

山楂片和冰糖加入之后有酸酸甜甜的感觉，很好吃。
水放稍微少一点和加些小米是提高粘稠度的。

菜谱创建于:2014年05月14日 10:34

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