桂圆红枣乌鸡汤

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请叫我小纯洁52

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食材

乌鸡适量
红枣 4～8颗
桂圆肉 10～20粒
党参 2根
生姜一片

步骤

桂圆红枣乌鸡汤,将鸡洗净，去除多余的油脂（看个人爱好，本人不喜欢多油，会去掉一些鸡皮和鸡油）

1. 将鸡洗净，去除多余的油脂（看个人爱好，本人不喜欢多油，会去掉一些鸡皮和鸡油）

桂圆红枣乌鸡汤,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>去核，党参，桂圆，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>洗净，一起放入炖盅内，加满水，先大火1小时，文火半小时

2. 将红枣去核，党参，桂圆，生姜洗净，一起放入炖盅内，加满水，先大火1小时，文火半小时

桂圆红枣乌鸡汤,最后放盐调味即可

3. 最后放盐调味即可

小贴士

血虚头晕，滋润皮肤，红润光泽，养颜美容首选美食
红枣记得去核，不然会燥热，上火

菜谱创建于:2014年08月10日 21:13

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