清炖羊肉

清炖羊肉

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食材

  • 土豆100g
  • 羊后腿或寸排及其他带骨羊肉1kg
  • 胡萝卜50g
  • 花椒。白胡椒适量即可
  • 青萝卜100g

步骤

清炖羊肉,1、 羊腿过开水捞入汤煲,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来,花椒能很好去除羊肉是膻味)用大火加热。
2、 羊肉一边炖着,一边将其他食材处理好。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切大块拍碎,萝卜土地等去皮后切大块。
3、 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>最好拍的很碎,这样<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>汁能煲出来,汤吸收<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>汁会微辣,即驱寒又美味。
4、 讲所有材料加入到煲汤中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1分钟以上。

5、出锅后酌量加盐和白胡椒粉,加点香菜即可。

1. 1、 羊腿过开水捞入汤煲,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来,花椒能很好去除羊肉是膻味)用大火加热。 2、 羊肉一边炖着,一边将其他食材处理好。切段,切大块拍碎,萝卜土地等去皮后切大块。 3、 最好拍的很碎,这样汁能煲出来,汤吸收汁会微辣,即驱寒又美味。 4、 讲所有材料加入到煲汤中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1分钟以上。 5、出锅后酌量加盐和白胡椒粉,加点香菜即可。

菜谱创建于:2014年12月19日 17:25

应季菜肴

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